अपने स्वास्थ्य की परवाह करने वालों के लिए जानकारी

चेहरे के उपचार आप ब्यूटी क्लीनिक में प्राप्त कर सकते हैं
स्वस्थ रहन - सहन

चेहरे के उपचार आप ब्यूटी क्लीनिक में प्राप्त कर सकते हैं

चेहरे की त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए, आप ब्यूटी क्लिनिक में विभिन्न उपचार कर सकते हैं। यहां, आप माइक्रोडर्माब्रेशन, केमिकल पील्स, बोटोक्स इंजेक्शन और फिलर्स से लेकर लेज़र थेरेपी तक, आपकी त्वचा की ज़रूरतों के अनुरूप कई प्रकार के उपचार पा सकते हैं। सौंदर्य क्लीनिक में विभिन्न प्रकार के चेहरे के उपचार के काम करने के अलग-अलग तरीके, कार्य और लक्ष्य के साथ-साथ उनके अपने दुष्प्रभाव भी होते हैं। इसके अलावा, त्वचा की देखभाल के प्रकार को भी प्रत्येक रोगी के चेहरे

2023
4 सही स्पोर्ट्स वियर चुनने के टिप्स
स्वस्थ रहन - सहन

4 सही स्पोर्ट्स वियर चुनने के टिप्स

आराम से व्यायाम करने के लिए सही स्पोर्ट्सवियर मुख्य चाबियों में से एक है। खेल के कपड़ों को आप जिस प्रकार के खेल में कर रहे हैं, उसके अनुकूल होना चाहिए। इस तरह, आप भी अधिक आराम से और सुरक्षित रूप से आगे बढ़ सकते हैं। न केवल यह आपके आराम को बढ़ाता है, सही खेल के कपड़े पहनने से आप अत्यधिक थकान महसूस करने से भी बच सकते हैं और मोच, जोड़ों की अव्यवस्था, घुटने के दर्द से लेकर पीठ दर्द तक आपके अंगों को चोट लगने के जोखिम से बचा सकते हैं। आवश्यकतानुसार खेल के कपड़े चुनें ऐसे

2023
जेस्टेशनल डायबिटीज क्या है?
परिवार

जेस्टेशनल डायबिटीज क्या है?

कभी गर्भावधि मधुमेह के बारे में सुना है? यह एक प्रकार का मधुमेह है जो गर्भावस्था के दौरान हो सकता है, खासकर गर्भावस्था के दूसरे भाग में। गर्भकालीन मधुमेह गर्भावस्था के साथ-साथ गर्भवती महिलाओं और शिशुओं के स्वास्थ्य में भी हस्तक्षेप कर सकता है। गर्भावधि मधुमेह गर्भावस्था के दौरान शरीर में विभिन्न हार्मोन के स्तर में वृद्धि के कारण होता है। इस गर्भावस्था हार्मोन की बढ़ी हुई मात्रा इंसुलिन क्रिया को बाधित कर सकती है। परिणामस्वरूप, रक्त शर्करा बढ़ जाता है और माँ के शरीर

2023
शरीर के इन 5 अंगों को अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाएं
स्वस्थ रहन - सहन

शरीर के इन 5 अंगों को अल्ट्रावायलेट किरणों से बचाएं

हमारे लिए यह महत्वपूर्ण है कि हम शरीर को हमेशा पराबैंगनी किरणों से बचाएं, खासकर शरीर के उन हिस्सों को जो अक्सर सूर्य के संपर्क में आते हैं। इसका कारण यह है कि, पराबैंगनी प्रकाश के अत्यधिक संपर्क से शरीर के ऊतकों को नुकसान हो सकता है, और यहां तक ​​कि कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है। पर्याप्त मात्रा में, सूर्य के प्रकाश से पराबैंगनी (यूवी) किरणें वास्तव में विटामिन डी के निर्माण को प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए शरीर द्वारा आवश्यक होती हैं। यह विटामिन स्वस्थ

2023
शिशु निर्जलीकरण के लक्षणों को पहचानना
परिवार

शिशु निर्जलीकरण के लक्षणों को पहचानना

शिशु और बच्चे निर्जलीकरण के शिकार होते हैं। जब आपका छोटा बच्चा निर्जलित होता है, तो वह आपसे बात नहीं कर सकता। वास्तव में, शरीर में तरल पदार्थों की कमी की यह स्थिति उसके लिए खतरनाक हो सकती है, खासकर अगर उसे ठीक से संभाला न जाए। आइए, जानें कि आपके शिशु के निर्जलित होने के लक्षण यहां हैं। डिहाइड्रेशन तब होता है जब शरीर को पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिल पाता है जिससे शरीर के अंगों का प्रदर्शन बाधित हो जाता है। यह स्थिति शिशुओं द्वारा सबसे आसानी से संपर्क की जाती है, क्योंकि उनके शर

2023
स्तब्ध हो जाना, कारण और लक्षण देखने के लिए
स्वास्थ्य

स्तब्ध हो जाना, कारण और लक्षण देखने के लिए

राष्ट्र वास्तव में एक नर्वस ब्रेकडाउन का लक्षण है। यह स्थिति आमतौर पर हानिरहित और अस्थायी होती है। हालांकि, यदि सुन्नता के साथ अन्य लक्षण जैसे चुभने या झुनझुनी हो, तो आपको सावधान रहने की आवश्यकता है, क्योंकि यह स्थिति कुछ बीमारियों के कारण भी हो सकती है। राष्ट्र एक ऐसी स्थिति है जब शरीर के कुछ अंग स्पर्श, कंपन, या त्वचा पर ठंडे या गर्म तापमान के संपर्क में आने पर किसी भी उत्तेजना को महसूस नहीं कर सकते हैं। यह स्थिति आमतौर पर अपने आप दूर हो जाती है। हालांकि, अपने गार

2023
सामन के लाभ और इसकी पोषण सामग्री
स्वस्थ रहन - सहन

सामन के लाभ और इसकी पोषण सामग्री

स्वादिष्ट स्वाद के पीछे सामन के कई फायदे हैं जो आपको नहीं छोड़ना चाहिए। ये लाभ इसमें विभिन्न महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से आते हैं और निश्चित रूप से शरीर के स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं। सामन खाने में सबसे अधिक पौष्टिक मछलियों में से एक है। यह लाल रंग की, मुलायम बनावट वाली मछली ओमेगा-3 फैटी एसिड और उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत है जिसमें पारा कम होता है। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि सामन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। सामन की पोषण सामग्री कच्चे

2023
सिर्फ उपयोगी ही नहीं, हीलियम गैस भी हो सकती है सेहत के लिए खतरनाक
स्वस्थ रहन - सहन

सिर्फ उपयोगी ही नहीं, हीलियम गैस भी हो सकती है सेहत के लिए खतरनाक

हीलियम गैस का उपयोग अक्सर विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जाता है। वास्तव में, इस गैस का उपयोग अक्सर बच्चे कार्टून में पात्रों जैसी अजीब आवाजें पैदा करने के लिए करते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को हीलियम गैस के खतरों के बारे में पता नहीं है, खासकर अगर इसे लापरवाही से या अत्यधिक उपयोग किया जाता है। हीलियम एक गैसीय रासायनिक तत्व है जो गंधहीन, रंगहीन और स्वादहीन होता है। गर्म हवा के गुब्बारों में सजावटी गुब्बारों को भरने के लिए इस गैस का उपयोग अक्सर मुख्य घटक के रूप में किया जाता है।

2023
जोजोबा तेल के फायदे जो आपको जानना जरूरी है
स्वस्थ रहन - सहन

जोजोबा तेल के फायदे जो आपको जानना जरूरी है

जोजोबा तेल के फायदे विविध हैं। शुष्क त्वचा और मुंहासों का इलाज करने में सक्षम होने के अलावा, जोजोबा तेल त्वचा पर घावों की उपचार प्रक्रिया में मदद करने और बालों को पोषण देने के लिए भी अच्छा है। जोजोबा (Simmondsia chinensis) एक प्रकार का पौधा है जो उत्तरी अमेरिका के शुष्क और शुष्क जलवायु में पनपता है। जोजोबा पौधे के बीजों को लंबे समय से तेल में संसाधित किया गया है जो न केवल शरीर के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, बल्कि अक्सर सौंदर्य या कॉस्मेटिक उत्पादों में एक घटक के रूप में भी उपय

2023
5 जैतून के तेल से घर पर खाना बनाने के फायदे
स्वस्थ रहन - सहन

5 जैतून के तेल से घर पर खाना बनाने के फायदे

जैतून के तेल से घर पर खाना बनाना शरीर के स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है, विशेष रूप से कुछ बीमारियों वाले लोगों के लिए, जैसे उच्च कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोग। यह स्वस्थ तेल विभिन्न पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इसलिए यह शरीर के लिए विभिन्न लाभ प्रदान कर सकता है। जैतून का तेल अपने आप में जैतून से निकाला जाने वाला एक प्राकृतिक तेल है। विभिन्न प्रकार के जैतून के तेल का उपयोग अक्सर भोजन को संसाधित करने के लिए किया जाता है, जिसमें शुद्ध जैतून का तेल और अतिरिक्त कु

2023
यह गंभीर है, रक्त वाहिकाओं की सेहत का रखें ख्याल
स्वास्थ्य

यह गंभीर है, रक्त वाहिकाओं की सेहत का रखें ख्याल

रक्त वाहिकाएं मानव शरीर के संचार तंत्र का हिस्सा हैं। इसका कार्य हृदय से पूरे शरीर में रक्त का संचार करना और रक्त को पूरे शरीर से हृदय तक पहुंचाना है। रक्त वाहिकाओं में गड़बड़ी होने पर स्वास्थ्य संबंधी परेशानियां होने की प्रबल संभावना है। हमारी सभी कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों को ठीक से काम करने के लिए ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। यदि आपको पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, तो शरीर की कोशिकाएँ क्षतिग्रस्त हो जाएँगी और यहाँ तक कि मर भी जाएँगी। खैर, शरीर म

2023
अपने आसपास मिट्टी के प्रदूषण से होने वाली बीमारियों से सावधान
स्वस्थ रहन - सहन

अपने आसपास मिट्टी के प्रदूषण से होने वाली बीमारियों से सावधान

यद्यपि मृदा प्रदूषण के मुद्दे के बारे में जनता को व्यापक रूप से जानकारी नहीं है, फिर भी इस प्रकार के प्रदूषण से अवगत होना अभी भी महत्वपूर्ण है। वास्तव में, जल और वायु प्रदूषण ही नहीं, मृदा प्रदूषण भी पर्यावरण और मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। मृदा प्रदूषण वह प्रदूषण है जो मिट्टी में रसायनों, सूक्ष्मजीवों, भारी धातुओं या औद्योगिक कचरे के संदूषण के कारण होता है। यह प्रदूषण शहरी क्षेत्रों के साथ-साथ वृक्षारोपण या कृषि क्षेत्रों में भी हो सकता है। अगर ठ

2023
दंत क्षय को अब इस तरह से रोकें
स्वास्थ्य

दंत क्षय को अब इस तरह से रोकें

दंत क्षय का अनुभव बच्चों और वयस्कों दोनों को हो सकता है। यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो दंत क्षय गुहाओं का कारण बन सकता है। इसलिए जल्द से जल्द बचाव के उपाय करें। आमतौर पर स्वस्थ दांत हाथीदांत सफेद और साफ होते हैं, लेकिन कभी-कभी दांत थोड़े पीले भी दिखाई दे सकते हैं। यह रंग दांतों के इनेमल या सुरक्षात्मक परत से आता है। हालांकि, अगर आपको अपने दांतों पर कोई पीला-भूरा या काला दाग दिखाई देता है, तो सावधान हो जाएं। इसका कारण यह है कि ये दाग दांतों में सड़न का संकेत द

2023
तंत्रिका तंत्र क्षतिग्रस्त है, कारण को पहचानें और इसका इलाज कैसे करें
स्वास्थ्य

तंत्रिका तंत्र क्षतिग्रस्त है, कारण को पहचानें और इसका इलाज कैसे करें

एक क्षतिग्रस्त तंत्रिका तंत्र चलने, बोलने से लेकर स्पर्श जैसी संवेदनाओं तक, शरीर के कई कार्यों के विघटन पर प्रभाव डाल सकता है। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो यह स्थिति लक्षणों के बिगड़ने का कारण बन सकती है, और यहां तक ​​कि लकवा का खतरा भी बढ़ा सकती है। तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क की बहुत महत्वपूर्ण भूमिका होती है, अर्थात् शरीर के विभिन्न अंगों, जैसे हृदय और फेफड़े, साथ ही साथ पाचन तंत्र के प्रदर्शन को विनियमित करना। इतना ही नहीं, यह प्रणाली शरीर की गति को भी होने देती है

2023
बच्चों के खाने में जरूर होना चाहिए ये पोषक तत्व
परिवार

बच्चों के खाने में जरूर होना चाहिए ये पोषक तत्व

बच्चों की पोषण संबंधी जरूरतें वास्तव में वयस्कों की जरूरत के समान होती हैं, लेकिन मात्रा अलग होती है। बच्चों के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के सेवन में मैक्रोन्यूट्रिएंट्स और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स होते हैं। इन पोषक तत्वों का पर्याप्त सेवन बच्चों की वृद्धि और विकास में सहायता करने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वयस्कों की तरह ही बच्चों को भी विभिन्न प्रकार के महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, जैसे कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन और खनिज। आदर्श रूप से, इस प

2023
स्वादिष्ट और स्वादिष्ट ही नहीं, सेहत के लिए कॉर्न के ये हैं 6 फायदे
स्वस्थ रहन - सहन

स्वादिष्ट और स्वादिष्ट ही नहीं, सेहत के लिए कॉर्न के ये हैं 6 फायदे

स्वास्थ्य के लिए मकई के फायदे निर्विवाद हैं। यह खाद्य पौधा जिसे अक्सर चावल के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है, विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों के लिए जाना जाता है जो शरीर के लिए अच्छे होते हैं और विभिन्न प्रकार की बीमारियों को रोकने में सक्षम होते हैं इंडोनेशिया में कुछ लोगों के लिए मकई (ज़ी मेस) मुख्य भोजन बन गया है। आमतौर पर ज्ञात विभिन्न प्रकारों में स्वीट कॉर्न, पर्पल कॉर्न और पॉपकॉर्न शामिल हैं। मकई का स्वाद जो भी हो, मकई का स्वाद मीठा और मीठा होता है, और इसे व्यापक र

2023
5 Quinoa के लाभ, उदय पर छोटी बच्ची
स्वस्थ रहन - सहन

5 Quinoa के लाभ, उदय पर छोटी बच्ची

कुछ इंडोनेशियाई लोगों को क्विनोआ अभी भी विदेशी लग सकता है। वास्तव में, स्वास्थ्य के लिए क्विनोआ के लाभ निर्विवाद हैं। यह अनाज अक्सर चावल के विकल्प के रूप में प्रयोग किया जाता है, खासकर लस मुक्त आहार के लिए। क्विनोआ एक प्रकार का अनाज का पौधा है जिसकी बनावट सेम जैसी होती है, यह चपटा और आकार में थोड़ा अंडाकार होता है, और आमतौर पर इसका रंग हल्का पीला होता है। स्वाद भी बदलता रहता है, कड़वा से मीठा। क्विनोआ को सुपरफूड्स में से एक माना जाता है, क्योंकि इसमें अन्य अनाजों की

2023
7 स्वास्थ्य के लिए कद्दू के फायदे इसे मिस न करें
स्वस्थ रहन - सहन

7 स्वास्थ्य के लिए कद्दू के फायदे इसे मिस न करें

शरीर के स्वास्थ्य के लिए कद्दू के लाभों पर संदेह करने की आवश्यकता नहीं है। यह फल, जिसे अक्सर सब्जियों में संसाधित किया जाता है, सहनशक्ति बढ़ाने और हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए विभिन्न प्रकार के अच्छे पोषक तत्वों के लिए जाना जाता है। कद्दू (करक्यूबिता पेपो) कई प्रकार के होते हैं जिनका सेवन आमतौर पर इंडोनेशिया के लोग करते हैं। चायोट को अक्सर सब्जियों या ताजी सब्जियों के मिश्रण के रूप में प्रयोग किया जाता है, जबकि कद्दू को विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में संसाधित किया जा सकत

2023
मुँहासे चेहरे के उपचार के लिए 7 कदम जिन्हें आपको जानना आवश्यक है
स्वस्थ रहन - सहन

मुँहासे चेहरे के उपचार के लिए 7 कदम जिन्हें आपको जानना आवश्यक है

मुंहासों की देखभाल नियमित और सही तरीके से करना महत्वपूर्ण है ताकि दिखाई देने वाले पिंपल्स को आसानी से हल किया जा सके। इसके अलावा, चेहरे की उचित देखभाल से मुंहासों के निशान बनने से भी बचा जा सकता है और मुंहासों को फिर से दिखने से रोका जा सकता है। मुँहासे आमतौर पर किशोरों द्वारा अनुभव किए जाते हैं जो युवावस्था से गुजर रहे हैं और किसी के चेहरे की तैलीय त्वचा है। चेहरे पर ही नहीं, शरीर के अन्य हिस्सों जैसे पीठ, छाती या गर्दन पर भी मुंहासे दिखाई दे सकते हैं। जब आपके चेहर

2023
सम्मोहन के बारे में, स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए अवचेतन चिकित्सा
स्वस्थ रहन - सहन

सम्मोहन के बारे में, स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए अवचेतन चिकित्सा

सम्मोहन या सम्मोहन मनोवैज्ञानिक चिकित्सा की एक विधि है जो अवचेतन में प्रवेश करके की जाती है। इस चिकित्सा का उपयोग अक्सर विभिन्न शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है, यहाँ तक कि शराब की लत जैसी बुरी आदतों को तोड़ने के लिए भी। सम्मोहन चिकित्सा आमतौर पर मनोवैज्ञानिक, सम्मोहन चिकित्सक, या मनोचिकित्सकों द्वारा की जाती है जिन्होंने विशेष प्रशिक्षण प्राप्त किया है। इस थेरेपी के माध्यम से, आपको अवचेतन में प्रवेश करने के लिए निर्देशित किया जाएगा ताकि सुझावो

2023
लाल रक्त कोशिका की कमी को कैसे रोकें
स्वास्थ्य

लाल रक्त कोशिका की कमी को कैसे रोकें

लाल रक्त कोशिकाओं की कमी या कमी से एनीमिया हो सकता है। इस स्थिति को रोका और इलाज किया जाना चाहिए क्योंकि यह पूरे शरीर में ऑक्सीजन के सेवन और फेफड़ों से कार्बन डाइऑक्साइड को हटाने में बाधा डाल सकता है। अगर तुरंत इलाज न किया जाए तो शरीर के अंगों की कार्यक्षमता बाधित हो सकती है। जब लाल रक्त कोशिका की कमी होती है, तो आमतौर पर जो लक्षण महसूस होते हैं वे हैं कमजोरी, थकान, चक्कर आना और सांस लेने में तकलीफ। हालांकि, कभी-कभी यह स्थिति किसी भी लक्षण का कारण नहीं बन सकती है। ला

2023
बच्चों को दवा देने से पहले ये जान लें
परिवार

बच्चों को दवा देने से पहले ये जान लें

बच्चे के बीमार होने पर कई माता-पिता घबरा जाते हैं और दवा देने के लिए दौड़ पड़ते हैं। वास्तव में, शिशुओं द्वारा अनुभव की जाने वाली कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के लिए हमेशा दवा की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए बच्चे को दवा देने से पहले पहले नीचे दी गई व्याख्या पढ़ें। ड्रग्स बच्चों और शिशुओं सहित किसी की बीमारी को ठीक करने में मदद करते हैं। हालाँकि, शिशुओं को दवा देना लापरवाही से नहीं किया जा सकता है। अगर सही तरीके से नहीं दिया गया या खुराक उचित नहीं है, तो यह वास्तव में बच्चे के स्वा

2023
हैमस्ट्रिंग की चोट के बारे में जानना और इसका इलाज कैसे करना है
स्वास्थ्य

हैमस्ट्रिंग की चोट के बारे में जानना और इसका इलाज कैसे करना है

हैमस्ट्रिंग इंजरी एक ऐसी स्थिति है जब जांघ के पिछले हिस्से की तीन मांसपेशियां मोच या खिंच जाती हैं। हैमस्ट्रिंग की अधिकांश चोटें अपने आप ठीक हो जाएंगी। हालांकि, लक्षणों से राहत पाने में मदद के लिए कुछ आसान चीजें हैं जो आप कर सकते हैं। हैमस्ट्रिंग की चोट अक्सर खेल में होती है जिसमें खिलाड़ियों को लगातार दौड़ना और अचानक रुकना पड़ता है। उदाहरण हैं फ़ुटबॉल, बास्केटबॉल, टेनिस, बैडमिंटन, नृत्य और दौड़। हैमस्ट्रिंग इंजरी की प्रक्रिया दैनिक गतिविधियों में, जैसे खड़े होना औ

2023
घुटने की लिगामेंट की चोट से सावधान रहें और इसे संभालने के लिए पहले कदमों को जानें
स्वास्थ्य

घुटने की लिगामेंट की चोट से सावधान रहें और इसे संभालने के लिए पहले कदमों को जानें

खेल या ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि के दौरान घुटने के लिगामेंट में चोट लग सकती है। यह स्थिति घुटने के विभिन्न कार्यों को बाधित कर सकती है, जिससे पीड़ित व्यक्ति के लिए चलना मुश्किल हो जाता है। अतः तत्काल कार्यवाही करना आवश्यक है। लिगामेंट्स रेशेदार ऊतक होते हैं जो एक इलास्टिक बैंड की तरह दिखते हैं और शरीर में हड्डियों के बीच संपर्क का काम करते हैं। यह ऊतक शरीर के विभिन्न हिस्सों जैसे कंधे, हाथ और घुटनों में पाया जाता है। घुटने के स्नायुबंधन उन ऊतकों में से एक हैं जो चलने,

2023
स्वस्थ और उचित खाने के पैटर्न के बारे में पोषण विशेषज्ञों की सलाह जानें
स्वस्थ रहन - सहन

स्वस्थ और उचित खाने के पैटर्न के बारे में पोषण विशेषज्ञों की सलाह जानें

पोषण विशेषज्ञों के अनुसार स्वस्थ और पौष्टिक आहार लेना स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है और विभिन्न रोगों से बचाव होता है। खैर, पोषण विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार सही आहार के आवेदन का पता लगाने के लिए, निम्नलिखित चर्चा देखें। स्वास्थ्यवर्धक आहार के माध्यम से पोषक तत्वों का सेवन बनाए रखना एक महत्वपूर्ण कार्य है। हालांकि, उपभोग किए गए प्रत्येक पोषक तत्व से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आहार ठीक से किया जाना चाहिए और निश्चित रूप से प्रत्येक शरीर की स्वास्थ्य स्थितियों के अनुकू

2023
टैम्पोन या पैड? आवश्यकतानुसार चुनें
स्वस्थ रहन - सहन

टैम्पोन या पैड? आवश्यकतानुसार चुनें

टैम्पोन या पैड मूल रूप से समान कार्य करते हैं और मासिक धर्म के दौरान उपयोग करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। हालांकि, इन दोनों उत्पादों के अपने फायदे और नुकसान हैं। इसलिए, मतभेदों को पहचानें ताकि आप अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप चुनाव का निर्धारण कर सकें। हर महीने आने वाला मासिक धर्म महिलाओं के लिए गतिविधियों में बाधक नहीं होना चाहिए। मासिक धर्म से निकलने वाले खून को सोखने के लिए आप टैम्पोन या पैड का इस्तेमाल कर सकती हैं। हालांकि, इस उत्पाद को चुनने से पहले, टैम्पोन और पैड के

2023
6 मृत्यु के संकेत जो निर्धारित करते हैं कि कोई मर चुका है
स्वास्थ्य

6 मृत्यु के संकेत जो निर्धारित करते हैं कि कोई मर चुका है

मृत्यु के लक्षण आमतौर पर रुकी हुई सांस लेने और नाड़ी की अनुपस्थिति से देखे जा सकते हैं। इसके अलावा, कई अन्य शारीरिक परिवर्तन भी मरने वाले लोगों द्वारा दिखाए जाते हैं। यह परिवर्तन मृत्यु का कारण और अनुमानित समय निर्धारित करने के लिए डॉक्टर का रेफरल बन जाता है। किसी व्यक्ति को अब जीवित नहीं घोषित करने के लिए कई निर्धारण कारक हैं और उनमें से एक जीवन का समर्थन करने के लिए महत्वपूर्ण अंग कार्यों की विफलता है। मृत्यु के बाद, शरीर में विभिन्न शारीरिक परिवर्तन भी होंगे जिन्हें पोस्टम

2023